Η πανδημία του COVID-19 ήταν μια από τις πλέον ανατρεπτικές εποχές στη σύγχρονη ιστορία, επηρεάζοντας τη ζωή και την ψυχολογία του ανθρώπου σε παγκόσμιο επίπεδο. Είναι αδιαμφισβήτητο ότι η πανδημία είχε σημαντική επίδραση
Η εποχή που ζούμε είναι μια εποχή διαρκών προκλήσεων, και αυτές οι προκλήσεις επηρεάζουν σημαντικά την ψυχολογία των ανθρώπων. Η αβεβαιότητα, ο φόβος και η έλλειψη προκαλούν αναταραχές στον ανθρώπινο ψυχισμό, και είναι
Η ευτυχία είναι ένα αναζητούμενο αγαθό που πολλοί από εμάς προσπαθούν να επιτύχουν στη ζωή τους. Συχνά όμως, η προσπάθεια αυτή μπορεί να μας οδηγήσει σε αντιφάσεις και να μας κάνει να αισθανόμαστε
Από τη στιγμή που γεννιόμαστε, η πείνα αποτελεί έναν βιολογικό μηχανισμό επιβίωσης. Αυτή η ενστικτώδης ανάγκη μας προειδοποιεί όταν χρειαζόμαστε φαγητό για να αντλήσουμε ενέργεια και να επιβιώσουμε. Ωστόσο, η σχέση μας με
Η σχέση ανάμεσα στη μουσική και τα συναισθήματα είναι μια αρχαία και συναρπαστική ερευνητική περιοχή στον τομέα της ψυχολογίας. Το παράδοξο που περιγράφετε, ότι αν και συνήθως αποφεύγουμε να νιώθουμε λύπη στην πραγματική
Ο εθισμός στο αλκοόλ αποτελεί ένα σύνθετο και πολυεπίπεδο φαινόμενο που επηρεάζει όχι μόνο τον ίδιο τον εθισμένο, αλλά και το περιβάλλον και τις σχέσεις του. Ο εθισμός αυτός επηρεάζει την οικογένεια στο
Στη ζωή μας, συχνά εμμένουμε σε συμπεριφορές και πεποιθήσεις που μπορεί να μας προκαλούν άγχος, ανησυχίες και αυτολύπηση. Αντί να προσπαθούμε να αλλάξουμε αυτά τα μοτίβα, συνεχίζουμε να τα ενισχύουμε, καθιστώντας τη ζωή
Η γκρίνια, ως συμπεριφορά, αποτελεί ένα αρκετά συχνό και σημαντικό φαινόμενο στις σχέσεις, είτε πρόκειται για ερωτικές σχέσεις, γάμο, φιλία, είτε οικογενειακές. Οι παράπονοι και οι διαρκείς εκδηλώσεις ανησυχιών μπορεί να αποτελέσουν πηγή
Στη σύγχρονη κοινωνία, οι σχέσεις μπορούν να είναι μια δύσκολη υπόθεση. Πολλοί από εμάς έχουν βιώσει το φαινόμενο του "future faking," μια συμπεριφορά που εμπεριέχει την υπόσχεση ή την παρουσίαση ενός υπέροχου μέλλοντος
Η απόφαση να απευθυνθεί κάποιος σε έναν ψυχολόγο είναι συχνά μια σημαντική, αλλά δύσκολη απόφαση. Οι περισσότεροι άνθρωποι, πριν επιλέξουν να ψάξουν επαγγελματική βοήθεια από έναν ψυχολόγο, έχουν ήδη πορευτεί με το θέμα
