Η ζωή μας είναι γεμάτη προκλήσεις και δυσκολίες, αλλά αυτές μπορούν να μας βοηθήσουν να μάθουμε περισσότερα για τον εαυτό μας και να αναπτύξουμε περισσότερη αντοχή. Η συμβουλευτική είναι ένα εργαλείο μέσω του οποίου μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις αυτές. Επικεντρώνεται στην παροχή συμβουλών και ενθαρρύνει τους ανθρώπους να αναγνωρίσουν και να αντιμετωπίσουν τα προβλήματά τους.

 
Μέσω της συμβουλευτικής οι ανθρώποι μπορούν να ανακαλύψουν και να αντιμετωπίσουν τα συναισθήματα και τις σκέψεις τους, να αναπτύξουν δεξιότητες αυτογνωσίας και να βελτιώσουν την επικοινωνία τους με τους άλλους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο ισορροπημένη και ευχάριστη ζωή.
Τα θέματά με τα οποία μπορεί κάποιος να βοηθηθεί κατά τις συνεδρίες είναι τα εξής:

– Άγχος
– Κατάθλιψη & καταθλιπτικόμορφα συναισθήματα
– Αγχώδεις Διαταραχές
– Προβλήματα Σχέσεων
– Διαχείριση Άγχους & Κρίσεων
– Θέματα Αυτοπεποίθησης
– Φοβίες
– Χαμηλή αυτοεκτίμηση
– Θυμός και η επιθετικότητα
– Ψυχοσωματικά συμπτώματα
– Προβλήματα Διάθεσης
– Δυσκολίες με τον εαυτό, θέματα προσωπικότητας
– Κοινωνικές δυσκολίες
– Συμβουλευτική Ζεύγους – Γάμου
– Συμβουλευτική και Θεραπεία παιδιών και εφήβων
– Απώλεια – πένθος- Αποχωρισμός – Διαζύγιο
– Τραύμα- Βία- Κακοποίηση
– Δυσκολίες στον επαγγελματικό χώρο (π.χ. παρενόχληση)
– Burnout (ψυχική υπερκόπωση προερχόμενη από την εργασία)
– Συμβουλευτική Γονέων
– Ομαδική Ψυχοθεραπεία.